引起流感的原因有哪些？这些原因要重视

目前在临床上流感发生的几率很高，最主要的症状就是咳嗽、头痛以及全身不舒服等。由于流感这种疾病存在一定的感染性，因此需要及时做好治疗工作。下面跟小编一起来看下，引起流感的原因有哪些？

1、经常患感冒。特别是，如果脚是冷的，它会降低身体的免疫力。因为足部的血液循环不好，所以对冷刺激很敏感。当患者的脚冷时，会影响呼吸道的抵抗力。因此，要预防流感，就要做好保暖工作。

2、不注意个人卫生。在流感高发期，不注意个人卫生，饭前和饭后不洗手，细菌和病毒很容易通过口腔，侵入体内诱发流感。通常患者在进食前应避免接触公共物品，洗手和消毒。

3、情绪不好。不良情绪不仅会引起失眠，还会引起肠胃疾病，使身体处于亚健康状态，这会削弱免疫系统，因此很容易感染流感。

4、不注意个人饮食。经常大鱼和肉，吸烟和饮酒，不吃蔬菜和水果，营养摄入不全面，会降低免疫力，感染流感病毒。对于长时间吸烟的患者，鼻和肺的抵抗力降低，并且易于感染病毒。

5、熬夜，吸烟和喝酒的人和普通人更容易得流感，因为他们平时的生活习惯不好，经常熬夜导致身体透支，流感很容易找到。

如果您在流行期间出现类似流感的症状，请寻求医疗建议并减少对他人的接触。尽量待在家里。流感患者应隔离1周或直至主要症状消失。应彻底消毒患者设备和分泌物。加强户外体育锻炼，提高身体抵抗疾病的能力。秋冬季节天气多变，注意加减衣服。

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责任编辑:李超群