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老人如何应对烦心事

2017-07-24 10:55:22 来源: 佰佰安全网 2161人阅读
导语:

随着年龄的增长,人会有越来越多的烦心事,身体上心理上都会出现让人措不及防,有效应对才能保证身心健康。当老年人遇到烦心事时应该怎么应对呢?

老人如何应对烦心事

好的心态注定一个人的成功与否。无论遇到什么,我们应有一个好的心态,积极奋进坚强不屈。 在生活中我们总会遇到这样那样的烦心事,能调整自己心态的只有自己。老人如何应对烦心事呢?下面佰佰安全网的小编就为大家介绍应对烦心事的三句话,希望对您有所帮助。

第一句话是“算了吧”

生活中有许多事,或许我们经过再多的努力都无法达到,因为一个人的能力必定有限,再加上各种条件的限制,达不到不要紧,只是自己尝试过、拼搏过,就不会有什么遗憾,因为结果已经不重要了。

第二句话是“无所谓”

不论发生了什么事,我们都要对自己说“无所谓”。时时刻刻拥有积极乐观的心态,因为积极乐观的心态是解决和战胜困难最重要的条件。

第三句话是“这也会过去”

成功不必骄傲,失意也不必气馁,因为一切都会过去。正如《三国演义》开篇词中所写:“滚滚长江东逝水,浪花淘尽英雄,是非成败转头空,青山依旧在,几度夕阳红。”既然一切都会过去,我们又何必斤斤计较呢?不如珍惜现在的光阴,珍爱短暂的生命,乐观豁达地对待生命中的潮起潮落。

老年人如何保持乐观心态?巧妙应对烦心事很重要。相信大家通过以上介绍,对如何应对烦心事有一定的了解了。当你遇到烦心事的时候,通过这几句话的暗示就可以让你远离烦恼,从烦恼中解脱出来。更多老人心理健康小知识,请关注佰佰安全网


责任编辑:李美善

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