平常应该做些什么来预防多动症？

之前我们了解了孩子患多动症的一些原因，想要预防多动症一般建议从以下几个方面入手，做好多动症的预防，比后期的治疗干预效果更好，下面来一起看看平常可以做些什么来预防多动症吧！

一、提倡婚前检查，避免近亲结婚，选择配偶时，尽量注意有无重症癫痫，精神分裂症等精神障碍病史。

二、孕妇要注意陶冶情操，保持心情愉快，注意气候冷暖变化，不吸烟不酗酒，注意营养预防疾病，慎用药物，避免x线的照射。

三、提倡自然分娩，避免产伤，减少脑损伤的机会。

四、创造温馨和谐的家庭生活环境，孩子在轻松愉快的心情当中度过童年，切勿盲目的望子成龙，剥夺孩子快乐的童年造成不必要的一个精神创伤。

五、就是注意孩子一个合理营养，让孩子养成良好的饮食习惯不挑食不偏食，多吃鱼，蛋，肉，谷类，豆类和蔬菜水果的食用。

六、保证孩子充足的睡眠，加强体育锻炼，增强体质，防止疾病的发生。

七、正确地对待孩子，注意良好行为习惯的养成，不娇生惯养，不溺爱。

对于一些有家庭遗传等现象的多动症孩子来说，孕妇怀孕前一定要做婚前检查，另外在怀孕期间要保证心情好，最好能自然分娩，另外最好给孩子营造一个好的家庭氛围，保证孩子营养均衡、睡眠充足等等。

责任编辑:李超群