如何缓解老年人皮肤瘙痒？

老年人的皮肤本来就容易瘙痒，因为人到老年之后，身体的水分就会逐渐减少，尤其是皮肤，因此如果外界也是干燥的季节，尤其到了秋冬季，那么就会中皮肤缺水从而引起瘙痒。

还有一些引起瘙痒的问题是老年人生活习惯造成的，老年人喜欢用很烫的热水洗澡，甚至使用碱性大的肥皂、药皂，使本来就枯燥的皮肤失去了皮脂的滋润。还有些瘙痒由某些药物引起，治疗糖尿病、慢性肾病、慢性肝胆疾病以及一些血液疾病、恶性淋巴瘤等的药物都可能引发瘙痒病。

老年人皮肤瘙痒如何缓解？

1、老年瘙痒症一般采用外用、内服等综合性治疗措施。外用护肤品可以达到修复皮肤表面保护层的目的，如尿素霜、凡士林等可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。

2、口服用药最常见的是抗组胺类药物，同时可以补充B族维生素以及维生素E、维生素A，必要的胆固醇摄入等对预防老年瘙痒症也有一定效果。

3、治疗的同时必须做好预防。首先不要洗澡太勤，每周一次，水温以35~37摄氏度为宜，不要用搓澡巾反复搓擦皮肤，不要用硫磺等碱性肥皂或浴液等清洁皮肤。

4、老年人油脂分泌少，皮肤干燥，要经常擦些护肤用品，使皮肤保持一定的湿度和滋润度，每次洗澡后马上在身体各部位涂上护肤膏并轻轻按摩，让皮肤完全吸收。

5、平日不要吃得太咸、太腻，少吃或不吃辛辣等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜，不喝酒，少饮或不饮浓茶和浓咖啡。注意生活规律，按时睡觉，不要过度劳累，保持大便通畅。贴身衣物要讲究，内衣应柔软宽松，以棉织品为好。避免尼龙及毛织品衣服贴身穿着。

总体而言老年人皮肤瘙痒只要不是病理的就都很好解决，通过日常生活习惯的改善就能调理的，如果出现异常或是久治不好，那么就建议老年人朋友要去医院，让医生做检查。

以上是佰佰安全网小编为大家整理的关于“要想长寿，瘦点好还是胖点好？”的相关内容，希望对大家有帮助！

责任编辑:张张