“逼迫式”喂养会不会养出一个小胖墩儿

“逼迫式”喂养会不会养出一个小胖墩儿？小儿健康成长是家长们最关心的话题，我们都希望孩子长得结实，健壮，但是这并不是说孩子越胖越好，如今小儿肥胖已经成了一种病，专家介绍，对孩子进行孩子逼迫式喂养可能会导致终生肥胖。

据问卷调查，内容涉及对孩子生气、焦虑、伤心、烦躁等负面情绪的处理方式、是否鼓励 逼迫式喂养 、吃饭时是否说话等。

这些父母还自测了抑郁和焦虑情况。结果发现，在应对孩子苦恼情绪的时候，缺乏安全感的父母更可能自己变得苦恼或对孩子的情绪置之不理。不顾孩子的负面情绪，动辄惩罚孩子，逼着孩子顿顿光盘，会更容易导致孩子从快餐、多盐零食及含糖饮料中寻找安慰。不学习如何调节自己情绪的孩子更可能爱吃不健康食品，增加肥胖症危险。

新研究还发现，告诉孩子 把饭吃干净 或 再吃三口饭，就能吃甜点 之类的话会给孩子发出错误信息。

专家指出，采取 逼迫式喂养 、惩罚孩子或者不倾听孩子的负面情绪问题，最终会殃及孩子的饮食观(即孩子与食物之间的关系)。这种不安全感会导致孩子日后肥胖问题。另外，与和家人边吃饭边聊天的孩子相比，在电视机前吃饭的孩子更可能爱吃快餐等安慰食品。专家建议，除了在吃饭方面让孩子 量力而行 ，父母不要逼孩子吃饭，还要让孩子养成良好的饮食习惯，少吃零食。

为了孩子的健康，我们做家长的一定要掌握科学的喂养方法!

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责任编辑:张小付