面对宝宝反复感冒家长该怎么办

一般宝宝从6个月以后至6岁左右最容易感冒，反复感冒的也不在少数。这主要与孩子免疫功能低下、营养不良或不合理、吸入了烟尘、粉尘、虫螨等有关。那么面对宝宝反复感冒家长该怎么办呢？

随着年龄的增长，孩子的抵抗力会逐渐加强。平时要注意营养均衡，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果。五谷类是人类的主食，在宝宝添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。孩子还要多参加户外运动，多晒太阳和呼吸新鲜空气，这是预防呼吸道感染的好方法。

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责任编辑:张小付