孕晚期要如何调整好情绪

孕晚期要如何调整好情绪？当你听到“你怀孕了”的消息时，你的第一个感觉可能是难以置信，然后会是狂喜，接下来会有点不知所措，最后可能就会充满疑惑，对自己不自信：我能做好妈妈吗？

不管你是不是已经准备好了现在做妈妈，一旦你怀孕了，并且决定将这个宝宝生下来，那就要及时调整好你盼情绪，并要意识到，从今天开始到分娩的这9个月零10天的日子，你就和宝宝心意相通、息息相关了，你的情绪影响着他的情绪，你快乐，他也会快乐，你忧愁。他也会陇伤。

不管这次的怀孕是你们的精心准备还是意外发生，你都要为他负责，做一个称职的妈妈。不要对自己的能力担心，一旦女人成为妈妈，她的体内就会有无穷无尽的力量来应对这个变化。

你的身体状况可能时好时坏，这导致你的感觉也时好时差。但是，请务必要迅速地调整好自己，寻求老公的支持和协助，争取保持最佳状态。你相信吗？从现在起你就是宝宝的依靠和榜样了，你坚强也会给他坚强的力量，你自信也会培养他自信的性格。所以，做一个卜夹乐的妈妈，也会孕育一个快乐的宝宝。

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责任编辑:张小付