十二个月宝宝饮食标准

12个月的宝宝已经不再完全依靠母乳和配方奶为日常饮食了，而且这个年龄阶段的宝宝已经接近断乳期。所以注重宝宝的饮食，才是最大程度的关心宝宝的健康。那么十二个月宝宝饮食标准是怎样的？下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下吧。

十二个月宝宝饮食主要是以牛奶、面条、蛋泥和稀烂粥为主，可以在早上起床和晚上10点喂宝宝喝奶粉或者母乳，在上午10点可以给宝宝煮些稀烂的粥，让宝宝喝上一小碗，也可以搭配炒豆芽或豆腐，对提高宝宝的食欲是很有帮助的。

再者，在下午2点左右可以给宝宝做些清汤面条，面条的碳水化合物含量比较高，对补充水分和营养是很有帮助的。而在晚上6点左右也可以喝一些稀粥。宝宝平时多吃一些豆制品和蔬菜，对宝宝补钙和维生素是很效果的。在餐后再让宝宝多喝一些水，并培养宝宝用勺子和杯子来喝水的好习惯。

另外，保证宝宝营养需求的主要食物包括肉、鱼、鸡蛋和水果，在为宝宝定制辅食时，要保证脂肪和胆固醇满足宝宝成长的需求。对于一岁左右的宝宝很多都有缺乏微量元素的病症，所以均衡饮食、适当补充维生素是很有必要的。

以上就是十二个月宝宝饮食标准介绍，如果你对喂奶姿势什么样子最好等有关新生儿护理方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网哺乳技巧安全常识栏目。

责任编辑:王小丽