职场妈咪母乳如何提前准备

如今，让职场上的妈妈们坚持是件难度非常大的事。为此，许多妈妈在哺乳假将要来到的时候，不得不开始试着让宝宝断母乳，难道工作与母乳喂养无法兼顾吗？回答是否定的。解决这个难点的关键在于妈妈们是否能好好保存母乳。让我们一起来学习一下职场妈咪母乳如何提前准备吧！

第一步 调整时间

妈妈上班前1 2周，开始给宝宝打 预防针 ，根据妈妈上班后的作息时间，调整、安排好宝宝的哺乳时间，给宝宝一个适应过程。如果工作地点离家比较近，可以在上班前喂饱，午休时回家喂奶一次，下班后再喂，加上夜间的几次喂奶，基本上就满足宝宝的需要；如果离家远，可以事先将母乳挤出来储存好，请家人代喂1 2次，晚上回到家再喂奶。

第二布 积蓄母乳

可以提前1 2周挤出一些母乳储存备用，将挤出的母乳装至容器内冷冻或冷藏保存。

以上就是职场妈咪母乳如何提前准备的内容介绍，如果你对喂奶姿势什么样子最好等有关新生儿护理方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网哺乳技巧安全常识栏目。

责任编辑:王小丽