食道炎吃什么蔬菜水果

在日常生活中，不少人认为蔬菜跟水果在营养成分上会有许多相似之处，所以只要每天吃足够的水果，就能够满足人体所需要的蔬菜中的营养物质。那么，食道炎吃什么蔬菜水果呢？下面就让佰佰安全网小编来介绍一下吧！

食道炎吃什么蔬菜水果？

食道炎的患者们可以多吃一些富含维生素较高的水果，比如苹果、草莓、香蕉、青枣、牛油果、葡萄、龙眼、柑橘、蓝莓、车厘子、红毛丹、释迦、布林以及榴莲、菠萝、番石榴、芒果、猕猴桃等等。

龙眼除鲜食外，还可加工制干、制罐、煎膏等。龙眼有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。

车厘子营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，经常食用车厘子不仅可以养颜美容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑;常用车厘子汁涂擦面部及皱纹处，还能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。

其次，建议患者们还可以多吃一些新鲜的蔬菜，对疾病的辅助治疗也是很有帮助的。比如西兰花、芥兰、香麦菜、甜菜心、番茄、西洋菜、玉米、铁棍淮山、秋葵、芹菜、土豆以及蕨菜等等。

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责任编辑:王秀娟