北方人喝月子水易上火还会影响宝宝智商

月子里不能喝水，否则肥大的腹部无法消除，影响身材恢复，要改喝月子米酒水，做菜、煲汤也要用胡麻油、月子米酒水……这就是所谓月子水的理论依据。有的产妇直接订购成套的月子水、月子饭等月子餐，价格更是令人咋舌，完整的月子坐下来，要花费万元左右，其实北方人喝月子水易上火还会影响宝宝智商。

月子里喝月子水、月子米酒等方法来自于南方。坐月子的饮食习惯从来都是南北不同，人们根据不同地域的气候条件、地理环境等总结出来的。即使是同一地域，也因人的体质而有所不同。

月子里喝鸡蛋米酒在南方挺普遍，这是因为南方气候比较潮湿，南方女性的体质也偏湿，饮食中略含米酒可以帮助活血、消肿；但是北方人体质本就偏燥热，多食米酒水就容易上火。北方女性产后如果想尽快排出恶露，可以在坐月子头半个月用生山楂与红糖水一起熬服，起到的效果是一样的；如果想恢复身材，消除腹部，不论南方北方，光靠喝月子水肯定不管用，有针对性地进行锻炼才是根本。

小心酒精伤及宝宝

对于这种月子水，有的持怀疑态度，有的则表示根本没听说过。所谓月子里喝水会导致脏器下垂、腹部变胖的说法，无论是在中医西医里都是不存在的，甚至鼓励产后多喝水以促进血液循环，只是要喝温热水。

至于用米酒水代替水，医生表示需要谨慎，米酒确实有温补、活血、促进血液循环的作用，能够帮助排出恶露。但是，如果处理不当，其中有酒精成分残留，产妇摄入后会通过乳汁进入宝宝体内，而酒精会影响宝宝的神经发育。

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责任编辑:张小付