亚麻油酸和亚麻酸是人体必需的但是不能自身合成,必须从膳食中摄取。那么,亚麻油酸与亚麻酸有何区别呢?佰佰安全网和您一起来看一下吧!
说起亚麻酸可能有不少人都知道,因为它是一种对人体比较好的成分,在服用以后可以改善多种问题,而目前市场上也有亚麻酸销售。那么,亚麻油酸与亚麻酸有何区别呢?下面就让佰佰安全网小编来介绍一下吧!
亚麻油酸与亚麻酸有何区别:
亚麻油酸:
亚麻油酸又叫十八碳二烯酸,是公认的唯一的必需脂肪酸,是脂肪酸的一种。亚麻油酸在人体不能合成,或是合成的量远不能满足需要的脂肪酸,叫做必需脂肪酸。研究发现,胆固醇必须与亚麻油酸结合后,才能在体内进行正常的运转和代谢。如果缺乏亚麻油酸,胆固醇就会与一些饱和脂肪酸结合,发生代谢障碍,在血管壁上沉积下来,逐步形成动脉粥样硬化,引发心脑血管疾病。所以亚麻油酸能降低血液胆固醇,预防动脉粥样硬化的作用。
亚麻酸:
包含α-亚麻酸和γ-亚麻酸,α-亚麻酸是DHA和EPA的前体,人体自身酶可将亚麻酸转化为DHA和EPA。γ-亚麻酸是α-亚麻酸的同分异构体,γ-亚麻酸对血清甘油三酯的降脂作用,是目前报道的降低高血脂较佳和安全性最高的。亚油酸在人体内可被转化成γ-亚麻酸,DH-γ-亚麻酸和花生四烯酸,也可作为能量使用或贮存。作为某些生理调节物质(如前列腺素)的前体物质;亚油酸可使胆固醇脂化,从而降低血清和肝脏中的胆固醇水平。
以上便是小编为大家介绍的关于亚麻油酸与亚麻酸有何区别的一些内容,希望对大家有所帮助哦!如果想要了解更多关于劳动安全的知识。请您多多关注佰佰安全网吧!
责任编辑:王秀娟
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