老年人清洁与舒适的护理

老年人清洁与舒适的护理是什么?保持身体的清洁在维护皮肤与黏膜的功能、维持正常的体温调节与感觉功能、预防皮肤病和压疮方面都有积极的作用。另一方面，还能带来愉快的情绪，使老年人产生积极疗养的欲望，并乐于与人沟通。老人应如何清洁家庭卫生，一起和佰佰安全网看看吧。

1、扶手的设置 为移动的安全与方便，在走廊、更衣室、浴室、浴槽内面，必须设置扶手，并且应消除出入口处落差。

2、椅子的准备 为防止老年人在穿脱衣服、洗澡时跌倒，而又尽可能保持自理能力，应准备适当的椅子。

3、防滑的措施 洗澡间、浴缸是易滑的场所，必须用防滑地砖、防滑垫子。椅子的脚应该有防滑吸盘，防止跌倒。

4、洗澡的用具 洗澡用具准备齐全，可用酸碱度在pH 5.5左右的肥皂(用婴儿皂、沐浴露较安全)特别是方便洗背、足的用物，如长柄的刷子，有圈的毛巾。

5、浴缸的高度 对于老年人而言，因膝关节的伸曲功能下降，进出浴缸很不方便，很容易发生跌倒，因此高度应尽量降低。

6、浴室的温度与水温 适当调节室温，特别是更衣室，一般在22～26℃。水温40～45℃。

7、防止皮肤破损 对于老年人应特别注意皱褶部位，如腋下、肛门、外阴和乳房下的清但不能过分用力，防止皮肤破损。洗澡及足浴后及时修剪指(趾)甲。

头发的清洁

协助老年人保持头发的清洁卫生，定期洗头，皮脂分泌较多者可用温水及中性肥皂洗头。皮和头发干燥者则清洁次数不宜过多，可用多月旨皂清洗，发干后可涂以少许润滑油。

药效化妆品的使用

对药效化妆品的使用，首先应观察老年人皮肤能否耐受，是否过敏，要以不产生过敏反应前提，其次再考虑治疗效果。对光敏感的皮肤，要慎用含香料的化妆品。

避免让老年人生活在高温和寒冷环境中。夏季注意防暑，冬天注意保暖;这是由于老年人高温环境下负荷温度上升的能力较差，故60岁以上老年人易患日射病，冬天老年人最适宜的温度为24～27℃。

以上是小编整理的老人清洁方面的知识，多学习老人居家安全小知识，保护老人健康。

责任编辑:慕丹萍