如何克服青少年依赖心理

依赖性是指凡事都要靠别人，缺乏自立和自理的一种心里倾向。有依赖性的人，往往缺乏独立性、果断性和自觉性，不能坚持真理、信守原则，容易被人诱惑。那么如何克服青少年依赖心理呢?佰佰安全网为大家介绍一下，让大家知道如何面对学生的过分依赖心理。

1、依赖性是指凡事都要靠别人，缺乏自立和自理的一种心里倾向。有依赖性的人，往往缺乏独立性、果断性和自觉性，不能坚持真理、信守原则，容易被人诱惑。

2、现代的青少年中，很多人都存在一定程度的依赖心理，这主要是由于优越的生活环境和父母的溺爱所致。这种严重影响青少年成长与发展的依赖心理必须及时矫正。

3、克服依赖性要消除自卑感，增强自信心。自卑心理是现代青少年产生依赖性的原因之一。凡是具有这种心理的人，在生活中对人对事缺乏正确的认识，对自己的水平和能力没有一个正确的评价，很容易过高评估他人，过低估计自己。做什么事总是感觉自愧不如他人，不如别人做得好。

4、要矫正不良习惯，提高生活自理能力。要想成为一个独立自主的人，就要从小养成好的生活习惯，从小事做起，踏踏实实地学习别人的长处。遇事要有自己的主见，自己的事情自己处理，不要过多依赖父母和他人。

5、要甩掉焦虑的包袱。焦虑实际上是一种盲目的恐惧，时常表现为做事情多虑、担心，害怕失败。这种精神上的沉重包袱是产生依赖心理的又一原因。只有甩掉焦虑的包袱，独立能力才会有所提高。

6、要提高分析和解决问题的能力。有些人在处理问题的时候，很难把握问题的焦点，优柔寡断，难下决心。究其原因是对所要解决的问题缺乏足够的认识，缺少实践经验。

7、只要我们不断努力学习，自觉坚苦地锻炼，坚持自己的事情自己做，依赖性的不良心理一定能够克服。

青少年的过分依赖，是父母最头痛的事情，我们要找到合适的方法来消除孩子的依赖心理，想要了解更多的学生心理健康知识请到佰佰安全网。

责任编辑:何显抢