职场妈妈哺乳喂养对策

产假结束，心情愉快的回职场。可是哺乳难题又让妈妈们困惑，怎么办好呢?下面看看职场妈妈哺乳喂养对策有哪些吧？

1.不同的环境使用不一样的吸奶器

2.适应工作环境且第一个工作周应尽量简短

3.在返回工作岗位前3周开始使用吸奶器

4.每次哺乳前或结束时让宝宝适应吸奶瓶

容器：前一天挤出母乳，装进消毒好的容器。装母乳的容器不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防容器冷冻结冰而胀破。

冷藏：冷藏母乳与冷冻母乳混加时，切记新加入的母乳要比原来已冷冻母乳的少，否则已冷冻母乳的会被新加入的解冻。

使用：冷冻母乳先用冷水或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。如需快速解冻时可隔水温热。一旦加温后若未食用，不可再次冷藏，需要丟弃。

期限：冷藏的母乳不得超过24小时，冷冻的母乳最好应该在一个星期内喝完。

5.充分休息和保持心情愉快

6.采取混合喂养方式

得力助手：吸奶器

工作时：可选用全自动吸奶器，节省时间;公司没有冰柜的情况下，可选用具有冷藏的吸奶器，便于母乳储存;选小巧轻便的轻，便于出携带。

在家时：可选用手动或半自动吸奶器。

总之，职场妈妈只要方法得当，做个好职员与好妈妈是可以兼得的。

佰佰安全网小编为大家整理的关于职场妈妈哺乳喂养对策的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

责任编辑:张小付