准妈妈孕期出现口腔溃疡怎么办？

怀孕对于女性来说是跨入一个新阶段的开始，在怀孕以后，妈妈的责任也开始变得重大起来。为了胎儿的健康，妈妈总是要注意生活中的各个方面。但是妈妈也不是全能的，也有照顾不好自己的时候，有的时候就会导致妈妈出现口腔溃疡的情况。那么准妈妈孕期出现口腔溃疡怎么办？

孕妇口腔溃疡原因

口腔溃疡主要是由于缺乏维生素B2所导致，孕妇平时如果饮食结构不合理，很容易导致营养不均衡，不及时进补的话，就会造成营养缺乏，孕妇口腔溃疡也就随之而来了。

孕妇口腔溃疡怎么办

孕妇发生口腔溃疡时，要及时调整自己的饮食，做要营养均衡，不挑食，蔬菜水果都要多吃，补充体内必须的维生素。另外，要保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后如果不能做到刷牙的话，可以用淡盐水漱口。有些口腔溃疡容易反复发作，出现复发性口腔溃疡时，孕妇要注意自己的排便，保持每天都要排一次便，保证排便通畅，也是改善胃肠功能，避免出现复发性口腔溃疡的必不可少的疗法。即使患有口腔溃疡，孕妇也要保持一个良好的食欲，多吃蔬菜水果。不要被口腔溃疡影响到自己的心情，保持一个开心愉悦的心情，才能将疾病赶出去。

孕妇口腔溃疡可以吃哪些食物

孕妇口腔溃疡时，可以通过多吃一些食物来补充营养，加速口腔溃疡的恢复速度。蔬菜、水果是含有维生素丰富的食物，对于防治口腔溃疡都很有用。奶类、蛋类、肉类、动物肝脏等，都是含有维生素B2丰富的食物，多吃这些食物，可以改善孕妇口腔溃疡，均衡营养。

孕妇口腔溃疡食疗法

孕妇发生口腔溃疡时，由于处于怀孕期不能随便乱用药物，这时可以采用一些食疗法，能减轻口腔溃疡的痛苦，加速恢复速度。孕妇口腔溃疡时，可以用蜜汁漱口，能起到消炎止痛的作用。取50克核桃壳，用水熬两次，每天早晚服用，也有助于改善孕妇口腔溃疡。

另外，对于严重的口腔溃疡，孕妇一定要及时找到病因，及时治疗。如果你对孕期牙齿口腔护理怎么做等有关孕期保健方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网孕期牙齿护理安全常识栏目。

责任编辑:陈淼琪