宝宝退烧有什么高招

保证宝宝有充足的睡眠，并尽量多喝温开水。在饮食的安排上，建议给宝宝准备一些流质食物，以容易消化、富含维生素C和维生素A的食物为最佳。居室要尽量保持安静，注意通风、无烟、恒定的温度和湿度。在穿衣方面，尽量选择给宝宝穿一些棉质的衣服，利透气散热。及时清理宝宝鼻腔的分泌物，保持呼吸道的顺畅。流涕较频繁的宝宝，家长可用凡士林、石蜡油等涂抹宝宝鼻黏膜及鼻下的皮肤，以减少流涕给宝宝带来的不适感，下面来看看宝宝退烧有什么高招吧？

物理降温

在治疗感冒的过程中，人们往往会进入一个误区，认为不退热就是治疗无效。其实，发热是身体的一种防御性反应，治疗需要一个过程。但当宝宝月龄小于3个月或其他月龄的宝宝发生高热时(口腔温度达39℃以上)，家长应在医生指导下采取退热措施。退热的最好方法是物理降温，下面介绍几种物理降温法。

◆头部湿冷敷：将湿冷毛巾敷于发热宝宝的前额，2～3分钟换1次。

◆冰枕：把冰块捣碎，与水一起装入密封性较好的冰袋(或热水袋)内，排出空气后，拧紧袋口，放在发热宝宝的枕颈部。

◆温水浴：让发热宝宝在30℃左右的温水中沐浴20～30分钟。

◆擦浴：用30%～50%的酒精或凉水浸湿纱布，洗擦宝宝的上肢、下肢、额部、颈部、腋下及腹股沟等部位。

合理用药，因地制宜

如以上介绍的物理方法都不能使体温下降，建议配合使用退烧药，但一定要在医生指导下给宝宝用药。治疗宝宝感冒的药物较多，有些家庭会自备“小药箱”，当宝宝患上感冒这种“小病”后，便不会及时带宝宝去医院治疗，抱着“先吃吃看”或者“我平时感冒就吃种药”的心理，拿家里储存的感冒药给宝宝吃。其实，这样做很危险，因为有不少成人用的感冒药，对宝宝的身体都有危害。所以，一定要在医生的指导下安全有效地用药。给宝宝用药的时候应注意以下几点：

◆用药不可操之过急，如果服用一次后，热度不退，再次服药需间隔4～6小时。

◆用药量不可太大。例如，常用药扑热息痛，规定患儿每千克体重应服用10～15毫克，但如果宝宝服用扑热息痛一日总量超过3克，可发生急性中毒，甚至引起致死性肝损害。

◆忌短时间内让宝宝服用多种退热药，降温幅度不宜太大、太快，否则宝宝会出现体温不升、虚脱等情况。

◆退热药只有在发热时服用才有退热作用，不发热时，服用退热药并无预防作用。

◆在给宝宝服用退热药后，如果宝宝出汗较多，要及时补充水分，以免发生虚脱。

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责任编辑:张小付