宝宝咳嗽要分清类型再食疗

冬季，很多宝宝都会因为寒冷而引发感冒和长时间咳嗽不愈的问题，这应该是多数冬季最头疼的一件事情了，从表面上来看，咳嗽的确是一种小病，但是这种不好治愈的小病是会影响到孩子的成长发育的，其实宝宝咳嗽要分清类型再食疗。

咳嗽有热咳和寒咳之分，这是很多家长之前都没有注意到的。这也就是为什么在别人家孩子身上适用的方法到了你的孩子身上就不那么管用的原因了。所以，在给孩子调理之前，一定先要弄清楚孩子的咳嗽是属于热咳还是寒咳。如果是热咳，那么就要用上面所介绍的冰糖川贝梨和白萝卜冰糖饮来给孩子调理了。

1、热咳：咳嗽多痰，痰呈黄色，舌红苔黄，咽红。

(1)冰糖川贝梨：梨1个，冰糖10克，川贝粉2克，将梨去皮，挖去核，冰糖和川贝粉放入 洞 中。梨放碗中隔水蒸30分钟，待稍冷却后即可食用。

(2)白萝卜冰糖饮：白萝卜1个，冰糖12克，将白萝卜切成片，放水和冰糖，烧开后，再用小火烧5分钟即可。效用：清热、化痰。

(3)枇杷叶粥：枇杷叶12克，粳米50克，枇杷叶用纱布包裹，加水烧煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用。效用：镇咳、化痰。

2、寒咳：咳嗽，痰稀薄白，舌苔薄白。

(1)生姜大蒜红糖汤：生姜5片，红糖12克，大蒜3片。加水煮10分钟，饮汤。效用：温肺止咳。

(2)姜糖豆腐羹：豆腐200克，红糖50克，生姜3片，加少许水煮熟即可。效用：补脾温肺。

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责任编辑:张小付