孕妇怎样预防过敏好？

春季万物复苏，连坏天气也来了。恶化的环境让过敏原增加了不少，在春季这个过敏高发期，有些事情准妈们是一定要关注到的。那么孕妇怎样预防过敏好？

众所周知，吸烟、喝酒、滥用药物对胎儿的危害很大。而孕妇食用过敏食物对胎儿发育的影响尚未引起人们的重视。事实上，孕妇食用过敏食物不仅能流产、早产、导致胎儿畸形，还可致婴儿多种疾病。据美国学者研究发现，约有50%的食物对人体有致敏作用，只不过有隐性和显性之分。有过敏体质的孕妇可能对某些食物过敏，这些过敏食物经消化吸收后，可从胎盘进入胎儿血液循环中，妨碍胎儿的生长发育，或直接损害某些器官，如肺、支气管等，从而导致胎儿畸形或罹患疾病。

在怀孕后3个月，母亲的胎盘屏障保护功能降低，使过敏原更容易通过，而胎儿免疫系统刚开始发育，因此，如果尽可能保护胎儿避免过敏原，就有可能推迟婴儿出现可能的过敏症状。虽然，目前还没有足够的科学研究证实孕期的预防能真正有效地保护婴儿，但是，孕妇还是需要保持预防的态度并采取必要的措施。

有过敏体质的孕妇会对某些食物过敏，这些过敏食物经过消化吸收后，通过胎盘进入胎儿血液循环中，妨碍胎儿的生长发育，或直接损害某些器官，如肺、支气管等，从而导致流产、早产、胎儿畸形或诱发疾病。孕妇可从下面5个方面来预防：

(1)以往吃某些食物发生过敏反应现象，在怀孕期间应注意禁止食用。

(2)不要食用过去从未吃过的食物或霉变食物。

(3)在食用某些食物后如发生全身发痒、出荨麻疹或心慌、气喘，或腹痛、腹泻等现象时，应考虑到食物过敏，立即停止食用这些食物。

(4)不吃或慎吃过敏的食物，如鱼、虾、蟹、贝壳类食物及辛辣刺激性食物。对海产食物可先少量吃，看是否有过敏反应再决定以后是否食用。

(5)食用异性蛋白类食物，如动物肉、肝、肾，蛋类，奶类，鱼类应烧熟煮透，以减少过敏。

孕妇怀孕期间要避免吃花生和花生制品等容易引起过敏的食物，以降低胎儿患过敏症的风险。由于酒会导致胎儿缺氧，影响胎儿脑部发育，而且这种损害往往是不可挽回的。因而，所有酒都应列入禁食清单，另外，饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱，最好也不要喝茶。

一般来说，孕妇应该尽量避免用药或补充某些物质，除非已经有明确的研究结果显示，这样做对胎儿的利大于弊。孕妇在用药或补充某些物质之前都应该向医生进行咨询。

以上就是孕妇预防过敏应该从哪方面多加注意，这样也可以防止因为过敏影响到胎儿的健康。如果你还想知道更多关于如何应对孕妇过敏等常识，请到佰佰安全网网来搜索吧。

责任编辑:陈淼琪