盲目给婴儿吃鱼油会增加哪几风险

随着的普及和生活水平的提高，时下许多年轻为了给新生宝宝补充营养，常喂其吃深海鱼油。专家认为这一做法并不科学。由于鱼油中富含的EPA对其血管发育会造成损害，而且某些鱼类含汞，极易损害婴正在发育的神经系统，因此婴幼儿应慎吃鱼油，转为补充更为容易吸收的藻类DHA。盲目给婴儿吃鱼油会增加哪几风险呢？

增加失血风险

专家介绍，DHA是一种以很高的浓度集中存在于人体的几个关键部位，大脑的灰质、眼睛的视网膜以及母乳，对增进婴幼儿智力及视力发育有重要作用。而广州医学院第三附属医院产科主任、博士生导师陈敦金教授介绍，藻类的EPA含量仅为鱼油的1/20，DHA含量却是后者的4倍。 EPA也是一种脂肪酸，由于它会增加血液的黏度和血流量，因此婴幼儿摄入过多会增加失血的风险。并且目前环境污染比较严重，很多深海鱼通过食物链会摄入生活在海面受污染区的小鱼，这就增加了安全性隐患。而藻类DHA几乎不含EPA，且DHA含量高，不易氧化、容易吸收，并且也避免了被污染，因此，不仅纯度和安全性更为可靠，也更适合孕妇和婴幼儿服用。

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责任编辑:张小付