美味婴儿鸡蛋羹的做法有哪些

美味婴儿鸡蛋羹的做法有哪些？鸡蛋中含有丰富的蛋白质，春季应该适当的多给宝宝补充蛋白质，促进宝贝的生长发育，但对于6个月内的宝贝鸡蛋羹内最好不要加盐，油可加几滴或不加。

虾仁鸡蛋羹

用料：虾仁，鸡蛋1个，

做法：

1. 将虾仁洗净，放清水中煮熟；

2. 将煮好的虾仁切成碎末放入小碗内，打入一个鸡蛋，搅匀

3. 搅匀的鸡蛋中加入温开水、一点盐和油再搅匀，放在笼屉上蒸制10分钟左右即可。

蔬菜鸡蛋羹

用料：鸡蛋1个，绿色蔬菜少许；

做法：

1. 将蔬菜洗净，放清水中焯水；

2. 将煮好的青菜切成碎末放入小碗内，打入一个鸡蛋，搅匀；

3. 搅匀的鸡蛋中加入温开水、一点盐和油再搅匀，放在笼屉上蒸制10分钟左右即可。

单纯的鸡蛋羹在营养上相对会单一一些，所以蔬菜鸡蛋羹，将一些食材与鸡蛋一同搅拌（比如胡萝卜、木耳、青菜、虾仁等等），增加鸡蛋羹的颜色和营养，让宝宝更喜欢吃。

三鲜鸡蛋羹

用料：鸡蛋1个，虾仁、肉末、香葱、香菇或者蘑菇少许。

做法：

1. 将虾仁和香菇洗净切成小块，同肉末先在油锅中翻炒；

2. 将炒好的食材放在打散的鸡蛋液中搅拌；

3. 鸡蛋液中加入香葱，继续搅拌均匀，放在笼屉上蒸制10分钟左右即可。

出锅之后一定要放凉之后拿给宝宝吃，鸡蛋羹外表凉了之后里面依然会烫到宝宝所以安全很重要。

五彩蛋羹

用料：鸡蛋1个，西红柿、胡萝卜、木耳、鸡肉或鱼肉少许。

做法：

1. 将鸡蛋打散，上笼蒸好备用；

2. 将西红柿、胡萝卜、木耳、鸡肉或鱼肉切碎，在放入少量的水做成浓菜汤；

3. 将浓菜汤浇到蒸蛋上即可。

此款蛋羹色彩鲜艳、营养丰富。对于挑食的宝宝具有强烈的吸引力，让宝宝喜欢上吃饭。

以上就是佰佰安全小编为您介绍美味婴儿鸡蛋羹的做法有哪些的内容，本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容，以便让孩子更健康的成长。

责任编辑:张小付