宝宝上火引起的手心热怎么办

宝宝上火时，手心会发热，因此当发现孩子手心热时，家长要注意给孩子降降火咯！那么宝宝上火引起的手心热怎么办呢？

1.让孩子多吃水果蔬菜汤

可以吃点金银花露和绿豆汤等，通过尿液来加快身体代谢产物的排泄，少吃一些容易上火的食物。

2.要培养宝宝喝白开水的习惯

补充宝宝体内所需的水分，同时也是在清理肠道，排除废物等。在起居上要保证宝宝有足够的睡眠，还要注意保持室内的环境清新，让孩子保持愉快的心情。此外也要考虑劳逸结合，切不可让孩子过度疲劳。

3.保持屋内的湿度和温度

不要让屋内太热，宝宝好动爱出汗，补水不及时就容易上火。

4.不要给宝宝穿得太多

因为小儿处在生长发育过程中，新陈代谢特别旺盛，加上小儿喜欢运动，如果穿得过多就容易出汗，出汗时毛孔大开，若遇到冷风，很容易造成感冒。而宝宝适当地少穿一些，感觉有些冷，全身的毛孔都是收缩、紧闭的，运动后也不容易出汗。由于毛孔都处在紧闭状态，冷风很难入侵体内，对身体的伤害不是太大。

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责任编辑:张小付