孩子游泳，安全守则提前看

对生长发育期的孩子来说，游泳时一项非常好的运动，能强健体魄，增强体质。但安全问题一定要注意，因此如果您想要带孩子游泳，安全守则提前看是必要的。

孩子游泳过程中的注意事项

1、孩子游泳须有家长的陪同，并根据孩子的水性、年龄、身高等因素，尽量选择安全系数较高的水位区域游泳。并且要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划，使孩子对游泳产生兴趣，这样才能带动锻炼的目的。

2、在下水游泳前，一定要教育孩子养成先做准备活动的习惯，运动四肢，还可用冷水擦身，以适应水温。

3、孩子的体力有限，所以在水中的时间不宜过长，当感觉疲劳或不舒服时，应马上带孩子上岸，以免发生意外。

4、 孩子在下水前不宜吃过多食物。一旦食物压到气管，容易造成窒息。父母为了给孩子补充体力，可以选择在游泳前半小时，给孩子适量吃点食物，做到不饿、不饱胀。

5、孩子在大汗淋漓时不宜马上进入水池，应先用干毛巾擦干汗水，待毛孔收缩后再入水池中。

6、泳衣、泳帽等要合适，而且不要选择需将绳子系到颈部的泳帽或泳衣，以免发生意外。还可为孩子置备一副耳塞，可以预防因进水而引发中耳炎。

7、孩子感冒痊愈后1至2周内不宜游泳。

因此孩子游泳前，家长们一定要将安全守则这些注意事项记住，避免孩子在游泳过程当中发生一些小意外状况，家长们抓瞎，有关如何避免儿童溺水的常识还在持续更新中，敬请继续关注本网站哦！

责任编辑:陈淼琪