冬季要想预防宝宝感冒，不妨试试带宝宝去游泳

冬季宝宝感冒是非常常见的一种疾病，而要想防范宝宝感冒有很多种方法，其中最靠谱的一种就是运动。冬季要想预防宝宝感冒，不妨试试带宝宝去游泳吧！

寒冬来了宝宝更需要游泳

游泳可以最大限度释放宝宝好玩的天性，帮助宝宝更健康、快乐地成长，可以促进婴儿全面发展。婴儿游泳可促进脑神经的生长发育，促进消化吸收，提高对外部环境的反应能力和抗病能力。

健康的新生儿开始游泳的最佳年龄可以在出生后的第八天到出生后的三个月内，但是一个宝宝在水中的时间一般控制在10-15分钟之内。冬天，妈妈坚持让宝宝每天在婴儿充气游泳池里游15分钟，可以增强宝宝的抵抗力，让宝宝健康快乐过冬。

让婴儿练习游泳，安全一定要重视，宝宝在练习游泳时，妈妈绝对不能离开，最好能用手滑动水流，帮助宝宝游泳。同时，建议妈妈们为宝宝准备一个专业安全的婴儿充气游泳池，让宝宝在家就能练习游泳，享受游泳的乐趣。不同阶段的宝宝游泳时需要注意的事情也不同，因此家长们带宝宝游泳一定不能马虎。

半岁到一岁宝宝

这时候带宝宝下水的目的是让宝宝能够适应水，在玩水的过程中得到快乐，对于这个年龄阶段的宝宝更应该时刻注意做好安全措施。家长要时刻用胳膊护住宝宝，不要让宝宝钻到水面以下，最好在婴儿游泳池里放一些可爱的小玩具，让宝宝尽情玩耍。

两到三岁宝宝

这个时期的宝宝基本上都能独立游泳了，但是，家长在这个时候千万不要放松警惕，当宝宝在水中嬉戏时，一定要保证自己的目光时刻追随者宝宝。不要以为宝宝又游泳圈就绝对安全了，不能把他们丢给宝宝就去做自己的事情，应该陪着宝宝一起学习游泳。

四岁到五岁宝宝

这个时期的宝宝可以参加正式的游泳培训班了，不过，提醒家长们还是要在安全距离内关注着他，告诉宝宝不要到泳池的深水区玩耍。同时，不要因为有什么事而找人临时照看宝宝，不是每个人都能像照顾自己的宝宝一样细心的。

六岁以后宝宝

这个时期的宝宝水性已经很好了，建议家长们给宝宝立下规矩，没有大人陪伴不能下水，不能到湖里等非泳池的地方游泳。当带宝宝到水上乐园玩耍时，不管划船、滑水或是干别的什么的，必须穿上游泳衣，做好安全措施。

婴儿由于未出生前就生活在羊水的水环境中，所以天生就是爱游泳的，但是并不能说希望就可以放手让他们尽量玩。除了要控制宝宝游泳的时间外，更要保证宝宝游泳的安全。

冬季，宝宝游泳要注意的事情很多，记得游泳时间不宜过长家长要控制好宝宝在水中的游泳时间和运动量，并不是游得越久越好。有关如何避免儿童溺水的常识还在持续更新中，敬请继续关注本网站哦！

责任编辑:陈淼琪