婴儿游泳的最佳水温以及准备

游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的，这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。那么宝宝游泳最佳水温是多少呢？下面小编就来讲介绍一下婴儿游泳的最佳水温以及准备。

一、婴儿游泳的最佳水温

1.初生出生（第2天至10天内）婴儿游泳的水温应在37～38度。

2.出生10天以后的水温缓慢降低。

3.夏天温度控制在35度左右。

4.冬天的温度控制在37度左右。

5.春秋两季天凉的时候控制在36度。总的来说婴儿游泳的温度应在39度以内，33度以上。水温过高游的时间短，太烫婴儿会不适应而啼哭，最合适的温度应是婴儿背颈部温度，这也是婴儿表皮最高温度。

二、婴儿游泳的准备

（1）游泳前的准备

宝宝的准备看宝宝是否吃饱，通常要给宝宝做婴儿游泳应该在吃奶后半小时到一小时左右，另外，还要观察宝宝是否高兴，是否刚睡醒，有什么不舒服的地方，一定要在宝宝心情愉快的情况下，进行婴儿游泳操作。

（2）用具准备

在进行婴儿游泳之前，请妈妈们准备如下用具

1.宝宝专用浴巾（要干燥、不用太大，以可包裹宝宝全身为适合）。

2.一小块方巾、另准备一块干的毛巾备用。

3.脐带没有脱落的宝宝，还要准备用于清理肚脐的75%酒精、消毒棉签等物品。

4.宝宝洗发液、宝宝沐浴露、婴儿抚触油、婴儿爽身粉。

5.宝宝将要更换的衣服、纸尿裤等。

6.水温计、充气90%的婴儿游泳专用泳圈、一个可在水中漂浮的玩具。

（3）环境准备

尽可能选择固定的时间，进行婴儿游泳。游泳时播放轻柔的音乐，让宝宝有一个放松的环境；可选择家里的浴室，方便婴儿游泳时的给水和排水；由于有的家长认为浴室里的空气不好，所以也可选择客厅、阳台作为婴儿游泳的场地，一家人都可以观看宝宝有趣的姿态，同时方便拍照和拍摄录象。

特别提醒，一定要注意千万不要将游泳水温调制过高，由于宝宝月龄尚小，自身无法很好地调节体温，如果您将游泳水温调制39度以上有可能会导致宝宝情绪不佳、脱水等现象的发生。并且在家给宝宝佩戴颈圈时，要切记不要压迫宝宝的颈静脉窦，有可能会造成危险。假如你想了解更多如何避免儿童溺水的知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

责任编辑:陈淼琪