新生儿的营养需求有哪些呢？

宝宝出生后唯一接受食物，使之就是靠妈妈的乳汁进行供给，但随着宝宝年龄逐渐增长，使之此时不能总依靠妈妈的乳汁，但对于初次生育的女性喂养经验极其不足，这不时会看到宝宝身体瘦小、腿脚无力非常明显。那新生儿的营养需求有哪些呢？下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下吧。

一、蛋白质。

蛋白质是宝宝身体上每个细胞和组织所需要的重要营养成分，是生命构成的的物质基础，而且宝宝的成长需要靠蛋白质的新陈代谢来实现的，所以蛋白质的补充是非常有必要的。一般来说宝宝每天需要的蛋白质越为2~3.5克/千克体重，简单来说的宝宝每千克重量就要补充2克的蛋白质，所以新妈妈要保证这样一个最低值。

二、热能。

热能是宝宝每时每刻的一种行为需求热量。之所以这么说是因为宝宝在哭或者在笑，在吃奶或者在消化的过程中，包括宝宝的呼吸和心跳，都是需要依赖热能的消耗提供能量。热能是宝宝活动的能量供给。一般来说宝宝每千克的体重每天需要的热能=约为100千卡左右，而如果宝宝出生是六斤的话就每天要300千卡左右，所以关于热量的补充，新妈妈也要讲究。

三、脂肪。

脂肪也是一种热量的提供者，而且脂肪里的脂肪酸是宝宝智力发展的必须营养素，母乳中的脂肪酸含量高达百分之五十，而牛奶中只含百分之三十左右，所以母乳的营养价值是比奶粉高很多的。所以能母乳喂养的最好就母乳喂养。

四、碳水化合物。

碳水化合物主要是构成宝宝机体重要部分，还参与宝宝身体的新陈代谢，而且还能转化成热能，所以碳水化合物在营养素中的地位还是很高的。所以在平时的饮食中，新妈妈应该要注意碳水化合物的补充，才能做到全面营养。

五、其他营养素。

矿物质也是宝宝每日所需的营养素，特别是铁元素还有钙元素，钙元素主要是负责宝宝骨骼的生长发育，母乳中的钙质比较容易被宝宝所吸收。还有维生素，维生素的主要来源就是蔬菜和水果。

希望家中有小宝宝的家庭，为之家长要积极的重视起来，适当少量的多给宝宝增加些营养的食物，如：鸡蛋、乳汁、肉类等，为之这些食物都包含了宝宝所需的蛋白质、热能、脂肪等营养需求，总之家长们要时刻掌握和加强对宝宝的喂养。如果你对新生儿每天需要补充哪些营养等有关新生儿护理方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网新生儿营养需求安全常识栏目。

责任编辑:王小丽