孩子指甲暗藏健康预警信号，你知道几个?

各位爸爸妈妈，其实观察孩子的指甲也是可以看出孩子的一些身体状况的，是不是觉得很神奇呢。那么，孩子指甲暗藏健康预警信号，你知道几个?下面就让佰佰安全网小编来介绍吧！

孩子指甲能看出体内缺乏什么

1. 孩子的指甲甲板上出现脊状隆起，变得粗糙、高低不平

当出现这种情况可能是维生素B缺乏。此时可在饮食中多添加些谷类、豆类、酵母、干果及动物内脏、禽蛋类、奶类、瘦肉及新鲜绿叶蔬菜，特别是芹菜叶，它的维生素B含量最为丰富。

2. 孩子指甲旁边总出现倒刺

这种情况是孩子缺乏维生素或锌。如果只是偶尔出现倒刺的情况，很可能是由于秋季孩子手部干燥引起的，解决方法很简单，孩子洗完手后，涂些润肤膏就可以了。如果倒刺持续了很长时间仍不愈合，那就可能是维生素B6或维生素A、C、E缺乏，也有的孩子是因为缺锌。多注意给孩子及时补充上述维生素。

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3. 指甲甲板薄脆，指甲尖特别容易撕裂或是出现分层的情况

这是其他营养缺乏。此时多给孩子吃一些高蛋白的食物，像瘦肉、鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋等。但需要注意的是，高蛋白食物不易消化，爸爸妈妈还是不要轻易给四个月以内的孩子添加高蛋白辅食比较好。

除了高蛋白的食物，还可以给孩子补充核桃、花生等坚果，能使指甲坚固。当然，也不要忽略微量元素，像是锌、钾、铁等，这些对孩子指甲的生长发育也是相当重要的。

从孩子指甲可看出疾病

1. 孩子的指甲上出现白色的小斑点

从临床上看，指甲上有白点或白斑可能有3种原因，一是如经常有肚子痛症状，可能是有蛔虫。二是消化功能不好。三是体内缺乏某种微量元素。一般来讲，三岁以下的孩子，多是缺钙或缺锌。建议先到正规医院检查后再对症治疗。

2. 孩子的指甲甲板呈黄色、绿色、灰色、黑色等怪异颜色

一般真菌感染会出现这类状况。如果呈现黄色，那可能是过多食用了含胡萝卜素的食物，并无大碍。但如果指甲呈现绿色、灰色、黑色等（偶尔也会有黄色的情况），很有可能是真菌感染引起的。一般真菌感染，是由于孩子的手部湿热多汗，再加上家长不注意卫生引起的。所以要保持孩子手部皮肤的清洁干燥，孩子用的毛巾等要与成人区分开。

3. 孩子的甲板出现小的凹窝，质地变薄变脆或增厚粗糙，甲面也没有光泽

银屑病，就是我们常说的牛皮癣。其发病的表现为皮肤颜色发红、皮肤增厚，是一种慢性炎症性皮肤病。所以要把握好看病的黄金时期，一旦指甲发出预警信号，最好及时到正规医院检查一下。

4. 孩子指甲上半月呈现紫色

呈现紫色，多半是心脏病的征兆，一旦发现，必须及时就医。

5. 指甲的甲板上出现横沟

可能是孩子曾经或此刻患了一些发热性的疾病，如麻疹、肺热、猩红热等，也可能是代谢异常或皮肤病的前兆。建议带孩子去医院检查一下，以免错过最佳治疗时间。

6. 甲板纵向发生破裂

孩子也许罹患甲状腺功能低下，脑垂体前叶功能异常等疾病。小儿先天性甲状腺功能低下也称呆小病，是因先天性甲状腺发育不良或甲状腺激素合成过程中酶的缺陷所造成甲状腺功能低下的一种疾病。一旦孩子指甲出现纵向断裂，应及时去医院检查。

每次洗手后迅速擦干水，避免过多接触冷水或手部过于干燥，这样会使指甲出现纵向纹路，指甲旁边易生倒刺或出现裂口。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网儿童早期安全教育安全常识栏目。

责任编辑:王秀娟