老人如何做好预防帕金森的措施

对于帕金森病疾病，很多人不是很了解，帕金森疾病又称震颤麻痹，是中老年的神经退行性疾病，多发的群体主要是60岁以上的老年人，老年人要了解帕金森疾病的症状，然后做好一些预防工作，那么老人如何做好预防帕金森的措施呢？

“帕金森病的临床表现有很多，第一个症状主要是肢体震颤，在发病的早期出现。以拇指、食指、中指为主，出现数钞票样的动作，先发展在同侧，又发展到对侧的肢体。”第二个症状是肢体僵硬，会被误认为是得了腰椎病、颈椎病。第三个是动作迟缓。年轻人容易被发现，老年人就不容易发现，反而会被认为是衰老的表现。第四个症状主要表现在精细动作方面，姿势步态异常，比如小碎步、慌张步态、走路前倾等，很容易被忽视。

此外，帕金森病还有一些次要症状，比如精神方面的问题，抑郁、认知、睡眠、嗅觉障碍等，以及神经功能紊乱的表现，比如便秘、发热、出汗等。

目前，完全治愈帕金森病很困难。但是通过合理的治疗，可以提高帕金森患者的生活质量，并且能有效延长寿命。

家属要注意督促病人吃药，养成吃药的规律性和习惯性。多摄入高纤维食物，达到通便的效果。蛋白质会影响帕金森药物的吸收，所以要少量多餐，不能过度。家里尽量不要摆设铁质家具，木质家具最好包边，地板尽量不要太滑，以防帕金森患者走路不稳摔倒。患者睡觉时家里最好不要太吵，而且光线不要太强。此外，家人的关心和爱护有助于患者控制病情。

预防帕金森病，要认识到它是一个退行性神经疾病，可以理解成是衰老的过程，也可以理解成是有害毒素加速身体衰退的过程。

所以要避免外来刺激、毒素的影响，比如洗菜要洗干净，减少有机农药摄入。保持良性的生活节奏和生活规律，例如过度劳累、过度打麻将会引起免疫功能低下。帕金森病人还要做适当的老年活动，比如一些力所能及的文艺活动、下棋、写字、画画等有利于身心健康的活动。

通过佰佰安全小编的介绍，老人如何做好预防帕金森的措施大家都清楚了吧，如果大家还想了解更多关于老人安全的知识，敬请继续浏览本网的其他栏目内容，可以让老人有一个更健康的身体。

责任编辑:张小付