如何才能提高学习效率

学习效率就是学习快慢的表示形式。为什么老师会发现有的学生学习很认真但是学习成绩并没有提高，原因就在于学习效率低，也就是说同样的时间内掌握的知识少，我们今天开学校如何才能提高学习效率。同时佰佰安全网为大家提供学生心理健康知识。

如何才能提高学习效率，要从哪些方面开始学习呢，提高学习效率小技巧;

1每天保证8小时睡眠，晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

2 学习时要全神贯注，玩的时候痛快玩，学的时候认真学。

3 坚持体育锻炼，身体是"学习"的本钱。

4 学习要主动，只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。

5 保持愉快的心情，和同学融洽相处，每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率

以上是佰佰安全网提供的如何才能提高学习效率的小技巧，欢迎大家仔细阅读。如何养成良好的学习习惯，我们会在下期的校园安全知识里为大家详细分析，欢迎关注。

责任编辑:何显抢