夫妻按摩治疗阳痿哪种方法最有效

现今社会，高强度的压力是导致人们性生活无法得到满足的一个重要原因，其中不乏很多男性因为这种高压生活而造成了阳痿现象。阳痿说的是男人很有性欲但是阴茎却无法勃起的一种男科疾病，虽然造成该病的因素很多，但是近几年这种现象在中大城市男性十分常见，所以，不难下定论这是工作所导致的，都市工作的男性也是有苦说不出来，每天拼死拼活还不是为了一个家，没想到回到家还要受到老婆的冷落，都是阳痿惹的祸。接下来我们就一起来了解一下夫妻按摩治疗阳痿哪种方法最有效吧？

器质性方面的原因大多是由身体其它疾病引起的，如生殖器官畸形，先天性两侧睾丸缺损、性腺功能不全，前列腺炎，神经系统疾病、铅中青、泌尿系统或身液系统的疾病、腮腺炎、包茎等，都能引起阳痿。

对于器质性因素引起的阳痿，一般在医生对该病诊治，阳痿会不治而愈。精神因素引起的阳痿主要有对性生活有不正确的认识，有长期频繁的手淫习惯、缺乏性知识、精神紧张、地度忧郁或因夫妻感情不合引起等。

对精致神因素造成阳痿治疗，主要是针对患者进行精神治疗，解除其精神上的负担，帮助他们掌握一些正确的性知识。使患者消除性交疑虑、担心、害怕、紧张情绪。协调夫妻感情，互相谅解，做妻子的更应细心配合爱抚丈夫，共同营造。

一、生活调理

1、保持精神愉快，生活规律，节制性生活，戒除手淫。积极诊治泌尿生殖系、内分泌系的有关病变。解除精神负担，树立信心。

2、夫妻间开展交流，消除丈夫的心理压力。

二、按摩保健疗法

1、两脚并步站立，两脚掌用力抓地，两腿用力向里挟，吸气时，用力提肛缩睾，两手握拳，吸足气后，舌舐上腭不动，闭气，达极限时呼气，舌放下，全身放松。反复上述动作，每日3次，每次5——7分钟。

2、自然站立，两手四指上下内外揉搓肾俞穴位。以肾区皮肤发热度。擦后左右旋动腰部。

3、手掌擦热，两手交替双侧睾丸，早晚各1次，每次8——10分钟。

三、自我按摩

1、中指指腹点按会阴穴(阴囊与肛门之间)30——50次，使之有酸胀感，早晚各1次。

2、拇指按脐孔30——50次。

3、按摩小腹和全腹，顺、逆时针方向各100次，再用手掌由两肋向脐部推动50次。

4、揉擦腰眼、腰脊、骶脊部50次，使局部皮肤发热。

5、双手合掌托阴囊、阴茎，进行搓揉5分钟，用手抓阴茎头向外提拉数次，再搓揉，反复3次。

6、用中指指尖点压、叩击绝骨穴(足外踝上四横指)和三阴交穴(足内踝上四横指)，每穴5分钟，每日2次。

四、壮阳固精法

1、搓涌泉穴：盘膝坐，双手搓热后，在三阴交穴处往返磨擦20——30次，两手分别擦涌泉穴81次，意守涌泉。

2、摩肾俞：两手掌在肾俞穴处作环形按摩30次，以皮肤发热为度。

3、抖阴囊：取半仰卧位，一手扶阴茎，另一手食、中、元名三指托住阴囊下部，上下抖动100——200次，换手再做，逐渐加力。

4、疏任督：两手磨擦睾丸阴茎100次。

5、提阳根：一手掌放于丹田穴，另一手握阴茎，向上、下、左、右各提100次。

6、壮神鞭：两手掌夹持阴茎(龟头外露)，逐渐加力，来回搓动100——200次。

以上就是佰佰安全小编为您介绍夫妻按摩治疗阳痿哪种方法最有效的内容，本网两性安全知识库中还有很多关于成人性教育知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟！

责任编辑:张小付