伏天到了，家长们需当心宝宝中暑！

头伏饺子二伏面，三伏烙饼炒鸡蛋。进入伏天全年中温度最高的一段日子到来了，除了伏天养生还有什么需要注意的呢？就是防中暑！防中暑！防中暑！伏天到了，家长们需当心宝宝中暑！

“三伏天”谨防宝贝中暑

儿童身体各项机能正处于发育中，对周围环境温度变化的适应能力较差，再加上普遍好动又缺乏防护措施，头部神经受到烈日直射后，容易导致高热、头疼，甚至昏迷。小儿中暑的典型症状为烦躁不安、哭闹、呼吸和脉搏加速、肤色看似红润，但触摸感觉干燥温热;较大的儿童会出现头晕、恶心、失去方向感的症状。

遇到小儿中暑时切忌慌张，大人应尽快把孩子带到荫凉通风的地方，用温凉的湿毛巾擦拭孩子全身以降低温度。但不可降温太快，一旦过快会使皮肤血管极度收缩，体内血流阻断无法继续排热。此后，应及时饮水，最好是淡盐水以补充出汗流失的钠盐。如果孩子精神仍不见好转，就要及时送医。

有些家长爱子心切，孩子中暑后立即给孩子大补特补，但结果往往得不偿失。儿童中暑后应避免吃油腻的食物和冷饮，饮食过量会增加消化系统的负担，凉性食品也会损伤脾胃，正确的做法是应尽量让孩子多吃一些清淡爽口的食物。

小编建议，如果患者有反应，但没有恶心呕吐，可适当给患者喝水。也可服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。伏天到了，家长们需当心宝宝中暑哦！如果你对儿童外出该注意什么等有关儿童出行方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网儿童外出注意事项安全常识栏目。

责任编辑:陈淼琪