月经期女性吃叶酸会有影响吗

经期既可以指女性一次月经的行经时间，也可指月经的周期。女性独有的生理状况。

那么月经期女性吃叶酸会有影响吗?下面小编就来介绍一下这方面的知识，希望能帮助到你。

一般吃叶酸是不会影响到女性正常的月经的，因为叶酸中具有很多的维生素，各种各样的维生素是人体健康所必需的，由于女性在经期时间会使得身体的很多营养素随之被带出体内，人体内所含的维生素的分量也就会相对的减少了，所以在女性的经期时期多补充一些叶酸还是很有必要的呢，而且吃叶酸还是可以很好地帮助女性增加受孕成功的概率，但是也要适量的吃，不可以太过量哦。

有人疑惑叶酸会影响经期，导致月经不调，这并没有研究证实。通常吃叶酸的女性已经迈入准备怀孕的阶段，会给自己一定的心理期待和暗示，而心理作用对经期影响很大。

月经周期主要受下丘脑-垂体-卵巢轴这一神经内分泌系统的控制。影响月经周期的因素一般有精神紧张、过剧运动、体重下降、营养缺乏、环境改变等生理因素以及许多病理因素等。斯利安是小剂量叶酸制剂，属水溶性的维生素，为人体细胞生长和繁殖的必须物质。

以上就是佰佰安全网小编为大家介绍月经期吃叶酸会有影响的知识，希望女性朋友们，在知道女性经期适合吃哪些食物的基础上，依据佰佰安全网的女性饮食安全小知识库指引科学饮食，让经期女人更漂亮，身体更健康。

责任编辑:刘梅