在外旅游皮肤对花粉过敏怎么办

我们经常出去旅游，在旅游的时候发生突发事件，我们不知道怎么去处理，这就需要我们多加了解旅游疾病知识。下面我们就一起来了解一下，在外旅游皮肤对花粉过敏怎么办。

其一：平时尽量减少高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工添加食物。

其二：有过敏史的人，花季开始时前一周就好使用藥.

其三：可以多食物一些防止过敏的食物。蜂蜜：免疫学家研究说如果坚持每天喝一勺蜂蜜，就能安然度过花粉过敏高发季节。一是其中含有的微量蜂毒起作用，它是用来治气管等过敏性疾病的重要成分;二是含有一定的花粉粒，人体使用后，产生抗体，自然就对花粉过敏起到註射疫緢的作用。

花粉多时关闭门窗，农村早晨花粉最多，城市则常在傍晚最多。

保持居室空气湿润是消除花粉影响的最佳办法。

在阳光充足且刮风的天气里，最好把湿窗帘、门帘或湿纱网挂在门窗上，以防开窗时花粉进入室内。睡觉时应把外出时穿的外衣放在客厅或另外的房间。

外出回家后应及时洗手、洗头，减少花粉的影响。

外出乘坐汽车要关好门窗。在发达国家，很多汽车都装有花粉过滤装置。

选择不易产生过敏的时间、地点休假、旅游。春天外出散步，最好在雨后，这时不但空气清新，而且受花粉影响最小。

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责任编辑:何显抢