学生饮食不规律对身体有什么害处

我想大家也知道现在的学生多多少少都存在着饮食不规律的现象，针对此现象我们总结出学生饮食不规律对身体的害处，希望能够引起大家的注意，并更好的警示学生们要注重饮食的规律性，借此机会小编还要给大家普及校园饮食知识，希望大家踊跃学习。

学生饮食不规律对身体有什么害处，大家请看小编为大家总结的危害报告;

在三餐定时情况下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，可使排便规律，有利身体内代谢产物的排出;如饮食不规律、不吃早餐等，可造成胃结肠反射作用失调，产生便秘等症状，身体排毒不畅，容易引起皮肤疾病，如痤疮等。如果学生饮食不规律的话会影响身体需要的营养缺失，经常是身体处于欠缺营养会导致各种疾病，其中也会损害胃肠，诱发胃肠疾病，可引起急慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡等疾病。另外暴饮暴食，可引起急性胃扩张，严重损害胃肠功能。学生的身体健康状况是家长最为担心的事情，学生的饮食不规律严重影响学生的正常学习和生活，学生的身体健康关系这千万家庭的幸福，也关系这国家未来的希望，所以学生的饮食要得到家长，学校的重视，我们要努力是学生的饮食得到良好的控制。

以上内容由佰佰安全网为大家提供，希望大家都要合理搭配营养膳食，对自己和家人的身体健康负责。欢迎大家关注我们下期的校园安全知识讲座，我们在讲座中会为大家介绍学生如何养成良好饮食卫生习惯，还望关注。

责任编辑:何显抢