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旅途中暴饮暴食引起腹疼腹泻怎么办

2018-11-12 04:02:56 来源: 佰佰安全网 2255人阅读
导语:

旅游中一定要注意安全,尤其是在饮食方面,那么旅途中暴饮暴食引起腹疼腹泻怎么办呢?文中小编为您介绍。

旅途中暴饮暴食引起腹疼腹泻怎么办

人们外出旅行是放松压力的事情,在这样的情况下,很容易暴饮暴食,结果会导致很多的身体不适,那么旅途中暴饮暴食引起腹疼腹泻怎么办呢?接下来小编为您介绍一下。

人进食后,首先食物通过口腔的咬碎、咀嚼后咽入食管,再推入胃内,在胃中,食物与胃内容物彻底混合、储存,成批定量地经幽门输送达小肠。蛋白质在胃内被初步消化,而高脂溶性物质,如:酒精在胃中被少量吸收,碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、电解质等物质被完全消化吸收的场所则在小肠。小肠内壁表面存在环形皱折,在多种消化液的辅助下,营养物质在小肠被充分完全地吸收,最后形成的食物残渣在大肠停留1-2天,吸收掉每天约1500-2000ml的剩余水分,经肠蠕动,将其以粪便的形式排出体外。暴饮暴食就会完全打乱胃肠道对食物消化吸收的正常节律,这样会导致腹泻。

暴饮暴食会破坏身体正常的消化节奏,导致腹泻、胀气、食欲不振等消化不良症状。如果纠正饮食还是没有改善的话,可以试着吃些促胆汁分泌的药,比如泌特(复方阿嗪米特肠溶片),能有效改善暴饮暴食导致的腹泻。

暴饮暴食所还会直接危害就是胃肠道负担加重,消化不良。此外,人体胃黏膜上皮细胞寿命较短,每2-3天就应修复一次。如果上顿还未消化,下顿又填满胃部,胃始终处于饱胀状态,胃黏膜就不易得到修复的机会,胃大量分泌胃液,会破坏胃黏膜,屏障,产生胃部炎症出现消化不良症状,长期以往,还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病。

以上这些是小编为您介绍的知识,希望您能认真的参考一下,关于旅行中常见不良饮食习惯有哪些方面的更多详情,可以登录佰佰安全网查询,很多的旅游饮食安全小知识尽在其中。


责任编辑:何显抢

关键词: 牡蛎怎么吃
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