秋天宝宝也会长痱子，重视清洁和防晒！

虽已立秋，“秋老虎”的威力仍然不可小觑，不少地方气温依然很高，南方地区更是如此。有家长发现孩子夏天没长痱子，那么秋天宝宝也会长痱子，重视清洁和防晒！

提早添衣、忽视防晒易诱发秋痱子等皮肤病

立秋后气温稍有下降，很多家长担心宝宝着凉就会给其增添衣服，但盛夏的热气并没有完全消退，尤其正午时分气温往往会回升，加上孩子是纯阳之体，就很容易出汗，若出汗后没有及时清洁，导致汗腺排泄不畅就易长出痱子。

数据显示，一年中紫外线强度最高的时期是5月~9月，虽然秋季紫外线的辐射减弱，但没有了云层的遮挡，阳光直射也会增加晒伤皮肤的风险。此时，如若家长不注意给宝宝防晒，也容易导致宝宝皮肤受到伤害。上海交通大学医学院附属新华医院皮肤科主治医师郭一峰说，晒伤的皮肤会出现红、肿、热、痛，随后出现水疱，脱皮，给宝宝带来痛苦。

预防秋痱子清热清洁重防晒

俗话说 春捂秋冻，不生杂病 ，即春天不要过早减衣服，秋天不要过早加衣服，这样才不易生病。宝宝秋季穿衣也要顺应 阴津内蓄，阳气内收 的需要，适当地冻一冻。正确的做法是不要过早增衣，合理增减衣服。同时，尽量选择宽松舒适柔软的材质与款式。

注意:给孩子吃些清淡易消化的食物，营养适当，可多补充富含蛋白质和维生素的食品，饮食中还应补充适量盐分，要让宝宝多喝水，及时补充水分。如果你对儿童外出该如何防晒等这方面的知识，不妨多多关注本文网站的更新吧！

责任编辑:陈淼琪