中年男人该如何保持你的性能力

随着年龄的增长，男人一旦到达35岁以上偶会感觉自己身体有点老了，不但开始长白头发，连性能力都有所下降了，下面小编就为你介绍一下中年男人该如何保持你的性能力吧？

1、以少胜多

研究表明，过了35岁以后，大多数可能降为 一个月没几次 ，但他们还是会感受到情感和身体上的满足。做爱的次数减少后，夫妻更应意识到每次性生活质量的重要性。这主要是因为男人在进入中年之后，性能力都会有所下降，要是两人能同时获得身心上的满足，哪怕只有一次性爱，也比平常的数十次好得多。 小别胜新婚 ，也说明一次高质量的性生活对于有多么重要。

2、尝试创新

35岁以后要想拥有和谐的性生活，需要夫妻双方的调整和适应。夫妻双方只要真正了解这些正常的、无法避免的变化，就能够正确地面对，从而获得持久的快乐，哪怕进入了老年，也是如此。夫妻年龄增长后，互相了解增多，由于彼此的熟悉和信赖，不再羞于讨论如何获得更满意的性生活。不妨学会用新的方法、新的观点解决旧问题，比如鸳鸯浴等等。

3、改变角色

年轻夫妇之间，总是丈夫主动拉近妻子并在耳边轻言细语地表达做爱的愿望。但一旦结婚多年，妻子则可能变得积极主动，其原因在于激素分泌的变化。男性和女性体内都分泌雄性激素和雌性激素，但在不同的年龄阶段，它们的分泌量比例不同。女性体内的雌性激素减少后，雄性激素分泌相应增加，就有可能变得更加主动。

通过佰佰安全小编的介绍，中年男人该如何保持你的性能力大家都清楚了吧，如果大家还想了解更多关于两性安全知识，敬请继续浏览本网的其他栏目内容。

责任编辑:张小付