早泄容易造成男性不育应该怎么预防

早泄是一种让男士感到很伤感的病，除了遗传因素造成的以外，情绪的紧张与自卑的心理也会使男性发生早泄。今天我将要为大家分享早泄容易造成男性不育应该怎么预防？

1、预防早泄需要有健康的身体与积极的生活态度，平时可以多参加一些活动，放松心情。

2、注意个人卫生，养成良好的生活习惯，早睡早起，不是特殊情况最好不要吸烟、喝酒，因为这些能引发男性早泄。

3、饮食方面，以青淡的素食为主，少吃不健康的食物，不要盲目的吃各种保健品，也不要过量的大补身体。

4、控制情绪和缓解工作带来的压力，定期体检，不要接触性刺激性大的物质，身体有症状不要随便吃药。

5、要积极预防各种危害男性生育力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

6、要从开始做好和卫生教育工作，了解男性官的生理特征和保健措施，对睾丸不明原因的肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等应提高警惕，一旦发觉应及时就诊。

7、要加强自我保护意识，尤其应做好职业防护，如经常接触放射性物质的工作人员、高温车间及接触毒物较多的人员，要严格按照操作规定和防护章程作业，切忌疏忽大意；要注意对睾丸等生殖器官的保护，避免长时间骑自行车、泡热水澡，以免睾丸受损；还应戒烟戒酒。

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责任编辑:张小付