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两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于男人做好哪些事能让房事更愉快的相关知识吧。
男人,想要更好的更长久的享受的乐趣,就要学会让自己的身体更加健康,让自己有更好的精力去奋斗,那么男人做好哪些事能让房事更愉快呢?
1、坚持不懈的锻炼
对男人而言,一次性行为的耗氧量、心跳加快、血压上升的程度,和爬2、3层楼梯差不多。如果你爬2、3层楼梯就脸红、气喘,那么你当然会无法享受性生活。所以平时要多运动,锻炼体力与心肺功能,才能享受性的美好。
2、尽量放松会娱乐
压力却是中年男人 性 的最大致命伤。人处在压力之下,必须专注应付,所以会造成紧张,很自然体内肾上腺素分泌会增加,造成血管收缩心跳加速、血压上升,以应付突发的状况。肾上腺素增加对男性阴茎来说是负面的影响,因为血管放松,阴茎充血才能勃起,但是压力大肾上腺素增加的结果,却让血管收缩,阴茎自然一蹶不振。
3、警惕肥胖和疾病
性功能障碍的发生受多种疾病的影响,如糖尿病、高血压、高血脂等疾病最容易引起性功能障碍,而且还没有根治的方法。所以,对于这些疾病还是以预防为主,好好控制。而在这些疾病中,肥胖的人罹患的几率最大,所以还要控制体重才好。
通过佰佰安全网小编的介绍,相信大家都了解了男人做好哪些事能让房事更愉快的知识了吧,如果感兴趣的朋友还想了解更多关于其它两性知识的,可以继续关注佰佰安全网栏目。
责任编辑:张小付
2023.01.29 21:06:02
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