新生儿洗澡，要想不着凉首先要控制水温

家里有小孩的家长，差不多每天都会给孩子洗澡。由于经常洗澡除了可以使宝宝保持干净清洁之外，还能对小宝宝的血液循环和新陈代谢起到促进作用。但是，年轻的父母在给小宝宝洗澡的时候常常会忽略一个看似平常实则十分重要的因素，那就是洗澡水的温度。 新生儿洗澡，要想不着凉首先要控制水温。

水温

水温比体温高3℃最合适。

洗澡水的温度比体温高3℃最合适，即便在冬天，用38℃—40℃的水给孩子洗澡就可以了，太热反而会伤害宝宝娇嫩的肌肤，过大的温差也容易导致孩子生病。先放冷水，然后再放热水调试，最好用洗澡水温计测温度较为准确。水量要多一些，以能盖住宝宝身子为宜。

室温

室温宜为27-29℃。

秋冬天给宝宝洗澡室温宜为27-29℃，室内不要有对流风。可以先利用浴霸提高室温（切记洗澡时必须关闭浴霸），或者尽量在白天气温较高时再洗澡。

提醒：加热水前一定要把宝宝抱离注水区，以免烫伤。洗澡时间应以不超过10分钟为宜。洗完后迅速用大浴巾包裹宝宝全身并吸干水分。如果可以的话最好把毛巾放在电暖器上烘暖，这样宝宝会觉得更安全、更舒服，最后帮宝宝穿上事先烘暖的衣服。

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1. 给宝宝洗澡最好分开洗，洗头时要注意宝宝身子的保暖，可先不脱内衣，或用大毛巾包裹身体，洗完头后给宝宝包上毛巾再洗身子，这样就不容易受凉。

2. 冬季给宝宝洗澡要速战速决，不要让宝宝长时间泡在水里。因为泡的时间过长，皮肤容易脱水，会加重皮肤干燥。

3. 洗完澡穿好衣服后，最好给宝宝喝点水，因为洗澡温度较热，容易缺水。

另外，在冬天宝宝活动后汗水和皮脂分泌明显减少，家长可相应减少清洗的次数。过分频繁地给宝宝洗脸、洗澡同样容易把起保护作用的皮脂洗掉，进而出现发红、发痒的症状。如果宝宝没有大量出汗或者弄得很脏，一般每天洗一次澡就够，很寒冷的天气甚至可以两天洗一次。

温馨提醒，爸爸妈妈给宝宝洗澡时的有些习惯也是要不得，不少宝宝洗澡时发生的意外，如果你想要了解更多有关于儿童需要培养哪些卫生习惯资讯，可以登录佰佰安全网，更多详情等着你！

责任编辑:陈淼琪