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严重水土不服的症状有哪些

2018-10-14 17:09:25 来源: 佰佰安全网 2304人阅读
导语:

欢迎大家来佰佰安全网做客,今天小编为大家准备的看点是严重水土不服的症状有哪些,敬请收看。

严重水土不服的症状有哪些

现在,由于工作以及旅游等原因,很多人都要到不同的地方,如果这时候出现水土不服的话,是很让人苦恼的事情。水土不服是指初到一个地区,由于自然环境和生活习惯的改变,暂时未能适应而出现的各种症状。佰佰安全网希望能引起大家对水土不服的重视水土不服。

严重水土不服的症状有哪些?小编分析如下;

水土不服的症状表现在腹泻。由于肠道菌群失调,受到病毒如轮状病毒,细菌如大肠杆菌感染引起的。是最常见的症状之一;失眠。因为刚换了一个环境,开始就会入睡比较困难。这个症状一般过几天就会好起来;身上会出丘疹,出现过敏症状;由于各地区饮食环境不一样,饮食习惯和饮食的种类不一样,都会引起食欲不振;还会出现感冒、精神疲乏、心慌胸闷、长暗疮等症状。

所谓水土不服,除了气候不服,最主要的是饮食不服,脾胃不适应这个地方的水,或者不适应这个地方的土养育出来的食物,就叫水土不服。人体得不到合理的营养和能量供给,于是什么问题都来了,通常是胃肠不适、恶心、呕吐、大便不正常或皮疹之类。不管是什么症状,都是水土不服。所以,克服水土不服,关键在于调理脾胃。每到一处,应先吃当地的豆腐、青菜,可预防水土不服和腹泻。

古人云:“五谷宜为养,失豆则不良。”五谷都是养人的,但没有豆子就会失去平衡,甚至有副作用。豆子是调和各种食物的,而豆腐乃是豆子的精华凝结而成,所以更是调和各种食物的佳品。再加上豆腐质地柔软,对肠胃没有刺激性,易于吸收,所以,别的食物吃下去都可能伤害脾胃,唯独豆腐不会。各地有各地的豆腐,是用当地土生的豆子和当地的水做成的,吃下去,一方面正好可以调和当地的饮食,另一方面,也正好可以使肠胃在不受伤害的情况下逐渐适应这个地方的水土。

今天讲座内容就给大家介绍到这里,感谢大家收看,佰佰安全网下期为大家准备的旅游疾病知识会更加精彩,敬请期待。


责任编辑:何显抢

关键词: 水土不服 水土不服
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