治疗阳痿早泄的物理方法

阳痿早泄对大家已经不是一个陌生的词语了，我们身边不少男性可能多少会有人遭遇过阳痿早泄的问题，多多少少会对工作和生活产生影响，严重的话影响夫妻关系的稳定，那么治疗阳痿早泄的物理方法有哪些呢？

物理治疗阳痿早泄窍门一、龟头挤压治疗法

择一舒适及氛围伟大的外围，刺激男性的性器官，当达到将射精时，即刻收尾所有的刺激，紧接着挤压龟头约5秒钟，使龟头产生穷困感，直到想射精的知觉磨灭，继而假日30秒，整体过程视为一次治疗，一个疗程需演练此疗法5次。

物理治疗早泄窍门二、运动治疗法

中度的有氧运动有助于改善肌肉张力，提高心脏血管性能以倍增阴茎的血流给予及刺激睪固酮激素的分泌。

运动治疗法的强度是以(75％～80％)×(220-患者的年岁)之心跳速度为主，每次约需运动60分钟，每星期最小要做三天，并坚持不懈。

物理治疗阳痿早泄窍门三、起头再收尾治疗法

此物理治疗早泄窍门精彩可分为四个阶段，循序渐进，待一阶段掌握伟大后，方再进行下一阶段的演练。

第一阶段：此一阶段为赤手刺激，女性以各种方法刺激男性，待男性将射精时，即收尾刺激，等到男性称谢的程度降低时再给予刺激，反复进行3次，在第4次时再让男性射精，藉以长进男性掌握射精的才智。

第二阶段：采男下女上的姿势，由男性倡导女性进行慢慢上下的性交行径，反复演练，等到射精的掌握才智提高时则可改为男上女下的姿势进行。

第三阶段：采取男女面扑面侧躺之行房姿势来排演行房技巧。

第四阶段：此阶段是属于放慢技巧，也就是说在将达到射精时， 减慢阴茎抽送的速度，藉以降低称谢的程度，但不可收尾行径，等到知觉可掌握时再恢还原本速度。

物理治疗阳痿早泄窍门四、穴道按摩治疗法

此窍门是藉由按摩刺激特定的穴道，来改善男性的内分泌及调整性机能。此特定的穴道含蓄：肾俞，志室， 气海，关元，中极，三阴交及阴陵泉等。

物理治疗阳痿早泄窍门五、手脚折回区按摩治疗法

按摩前后均需弥补适量的水分，而且每一个承当按摩的区域均需按摩5分钟。手部的精彩区域是在腕关节的内外两侧，而足部的精彩区域是在脚跟的内外两侧及正下方处。

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责任编辑:张小付