早泄的危害及预防措施

早泄成为当代男士最受关注的疾病了，早泄时常威胁着男士的身心和，还是导致家庭破碎最直接的原因了，因此患者朋友要及时去治疗才是关键所在。那么早泄的危害及预防措施有哪些呢？

早泄有什么危害？

1、精神表现

消瘦、乏力、疲劳、精神萎靡、失眠以及注意力不集中，甚至容易生病等，都是龟头敏感引起早泄的表现。

2、心理因素

男子的大概每月两次。大约每两周左右，由于性器官精液数量充盈，这种充盈会产生一种排泄欲，容易诱发一次遗精或。倘若龟头敏感度远远超出这个范围，自己完全没有控制力，必然造成早泄。

3、身体症状

尿道灼热，会阴部不适，下腹部肿胀等，长期的摩擦还可出现会阴区和外生殖器皮肤色素加深，阴毛生长异常，全身可有困倦，乏力等表现。个别可出现性功能衰退。

4、滑精

滑精患者除了精无故自行滑出之症状外，多兼有面青唇白，四肢不温，精神不振，怕冷，胺酸膝软，或兼有脱发，舌质淡而舌苔白，脉沉细等症状。

如何预防早泄？

1、戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间。

2、积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能避免早泄的发生。

3、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

4、避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。

5、射精后在一个小时内进行第二次性交，可明显延缓射精时间，但男方阴茎会有胀痛感。

6、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

7、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间，以缓解丈夫的紧张度，并增加对阴道刺激的适应性。

8、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。

9、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

10、男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。

11、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。

12、情绪支持，偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

13、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

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责任编辑:张小付