宝宝听睡眠曲的注意事项有哪些？妈妈知悉两点

宝宝睡眠很差，不容易入睡，这个时候爸爸妈妈不妨试试给宝宝听听睡眠曲，宝宝听了睡眠曲很快就进入梦乡，当然也要了解一些注意事项。那么，宝宝听睡眠曲的注意事项有哪些？妈妈知悉两点，就让佰佰安全网的小编和您一起去了解一下吧！

◆宝宝听睡眠曲的注意事项

选择适合宝宝的睡眠曲

每个宝宝对音乐的感觉都是不一样的，有的宝宝喜欢听缓慢、轻柔的，有的宝宝喜欢活泼快节奏的。但是不是任何音乐都适合宝宝睡前听，选好宝宝睡前音乐，对帮助宝宝愉快的睡眠是有好处的。

一般睡前音乐最好是纯音乐的形式，有歌词，会吸引宝宝的注意力和好奇心，当然有些宝宝因为专注地听音乐，慢慢觉得累了就会困。最好还是没有歌词的轻音乐，或者是没有歌词的宝宝音乐，但是曲调不要太强烈，不要抑扬顿挫太明显，最好是轻柔舒缓，不要有太大起伏的音乐。

别过分依赖摇篮曲

宝宝睡觉是一个他本能的反应，家长也不能强迫宝宝睡觉，可以观察宝宝的状态，不能在宝宝非常亢奋的状态下要求宝宝睡觉，如果是你，你也睡不着，平时要养成宝宝定点睡觉的好习惯。摇篮曲不是100%有效果，更不是针对每个孩子都管用。

因此，家长不能把这招当成救命稻草，摇篮曲只不过起着帮助睡觉的作用，但是它并不是安眠药，吃了就能马上睡着。睡觉是靠宝宝大脑支配的，如果宝宝大脑本身不想睡觉，那用再多的办法也不管用的。

◆宝宝睡眠曲有什么好处

哄宝宝睡觉就是唱歌给宝宝听，慢慢等宝宝就安静下来了，随之眼皮就可是没力气支撑了，渐渐的闭上眼睛进入了梦乡。

妈妈温柔地随便唱什么歌，都是睡眠曲，再也有可以放一点轻音乐，或者睡觉前一起亲子阅读一下，然后关了灯，让孩子睡，妈妈再讲一个故事，这样可能帮助孩子不知不觉进入梦乡，同时又学到了知识，提升了语言能力。

可以听一些儿童歌曲，也可以道音像店买开发宝宝智力的曲子。如数鸭子，摇篮曲，小红帽，好妈妈，小兔乖乖，钢琴曲：献给爱丽丝，梦中的婚礼，爱的礼赞，雪之梦、卡农、《睡眠音乐》。

◆宝宝睡眠曲推荐

1《睡眠音乐》01.舞随光动.MP3.mp3

2《睡眠音乐》02.深蓝梦.mp3

3《睡眠音乐》03.心灵感悟.MP3.mp3

4《睡眠音乐》04.Floating.mp3

5《睡眠音乐》05.CloudlandCanyon.mp3

6《睡眠音乐》06.StarrySea.mp3

7《睡眠音乐》07.Twilight.mp3

8《睡眠音乐》08.Transitions1(Excerpt).mp3

9《睡眠音乐》01.细水长流.mp3

10《睡眠音乐》02.花絮轻撒.mp3

11《睡眠音乐》03.爱的轮回.mp3

12《睡眠音乐》04.月影摇曳.mp3

13《睡眠音乐》05.逐梦.mp3

14《睡眠音乐》06.萦绕天使.mp3

如果能够在每天晚上固定的一个时间放睡眠曲，可以帮助宝宝进入梦乡，而且能够很快就会让宝宝养成规律的睡眠时间。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网儿童早期安全教育安全常识栏目。

责任编辑:王秀娟