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孕妈妈在厨房里的注意事项

2018-09-17 17:22:18 来源: 佰佰安全网 1655人阅读
导语:

怀孕了,准妈妈的健康和宝宝息息相关,所以准妈妈为了自己也为了肚子里的宝宝,一定要注意孕期的安全,按时去医院产检,那么,孕妈妈在厨房里的注意事项呢?我们一起来看看吧!

孕妈妈在厨房里的注意事项

怀胎十月,宝宝快要出生了,准妈妈们可不能放松警惕,越到了最后的重要时刻准妈妈越要小心一些,在日常生活和待产准备上都要多加注意,以免宝贝提前“报道”。那么,孕妈妈在厨房里的注意事项呢?就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧!

孕妈妈在厨房里的注意事项:

◇寒冷刺激有诱发流产的危险, 所以孕妈妈在淘米、洗菜、做饭时,尽量不用手直接浸入冷水。尤其在冬、春季更应注意。

◇厨房最好安装抽油烟机,保持厨房有良好的通风。因为油烟对孕妈妈尤为不利,可危害腹中胎儿。

◇早孕反应较重时,不要到厨房去,因油烟和其他气味可使恶心、呕吐加重。

◇减少站立时间。如果可以坐在椅子上操作,应坐在椅子上,这样能够缓解孕妇腿部疲劳感、水肿。

◇不要在厨房停留太久。厨房内有很多粉尘、一氧化碳、二氧化硫、油烟等有害气体,这些气体会进入孕妈妈体内,经过呼吸道进入血液中,然后通过胎盘进入胎儿的器官和组织内,严重影响胎儿的健康发育。因此孕妇尽可能少去厨房,或减少在厨房内的停留时间。

◇炒菜以及炸食物时,油温不要太高。做菜时,尽量少放味精,因为味精容易导致人体内锌的流失。而孕妈妈缺锌,会影响胎儿大脑、心脏等器官的发育,甚至使胎儿出生后出现功能不全或患有某些疾病。

◇避免使用小家电。厨房中的家用电器非常多,而且都有不同程度的辐射。微波炉、电磁炉等家电会产生很强的电磁波,这些电磁波会引起白内障,使大脑异常,进而影响到胎儿的成长。

孕妈妈应远离厨房危险

在煎炒时,食物会产生不少油烟,让厨房中的污染变得更为严重。同时,在粉尘和煤烟中还含有苯并花这一致癌物质,对人体极为不利。假如厨房的通风状况较差,这些有害气体的浓度也会增加。因此,为了胎儿的安全,孕妈妈应减少在厨房中停留的时间。

如果您还有更多关于准妈妈应如何合理安排作息时间的知识,欢迎留言给佰佰安全网!以上就是佰佰安全网小编为您提供的关于孕妈妈在厨房里的注意事项的解答,真心希望对您有所帮助!想要了解更多关于妊娠期安全小知识孕婴安全小知识请您多多关注佰佰安全网!


责任编辑:王秀娟

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