低血糖,顾名思义就是人体血糖浓度是偏低的,低血糖会给患者带来很严重的危害。那么怎样缓解低血糖症状呢?今天佰佰安全网就带大家来了解一下。
突发低血糖该如何进行急救相信是很多朋友想要了解的急救知识。低血糖的患者在平时生活中必须要注意合理的安排,否则的话不但会导致头晕、恶心等症状加重,同时还有可能会导致内脏供血不足。那么怎样缓解低血糖症状呢?今天佰佰安全网就带大家来了解一下这一疾病急救知识。
低血糖可以引起的症状有:心慌,出汗,头晕乏力,手抖,饥饿感等。想快速缓解症状,当然是补充葡萄糖。静脉推注葡萄糖注射液可以迅速提高血糖,改善症状。口服葡萄糖溶液或进食糖果,巧克力等不如静脉补充效果快。
低血糖的饮食原则
1、少吃多餐。低血糖患者少吃多餐为宜,-天大约吃6~8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此,要交替食物种类,不要经常只吃某种食物,因为过敏症常与低血糖症有关。
2、均衡饮食。饮食应该力求均衡,最少包含50-60%的碳水化合物,包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。另一方面,要尽量少吃精制及加工产品,并避免吃喝糖分高的水果及果汁等。
3、增加高纤维饮食。高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时,可将纤维与蛋白质食品合用。纤维本身也可延缓血糖下降,餐前半小时,先可服用纤维素,以稳定血糖。
以上就是佰佰安全网给大家介绍的怎样缓解低血糖症状。希望今天佰佰安全网给大家带来的介绍对大家了解低血糖有所帮助。
责任编辑:何显抢
2021.01.08 11:01:14
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