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束腹带是广大产后妈妈恢复好身材的好帮手,那么束腹带对减肥有用吗?下面请大家来佰佰安全网了解一下吧。
产后妈妈们担心自己难看的腹部,所以用束腹带来帮助恢复。还有一部分产后妈妈认为束腹带可以减肥,真的是这样吗?束腹带对减肥有用吗?束腹带有减肥作用吗?接下来孕妇用品小知识告诉你答案。
束腹带对减肥有用吗?小编分析如下:
束腹带对减肥作用不大,所以如果是想要减肥的话,希望能够采取正常以及健康的减肥方式,比如何在饮食方面的调整以及运动的方式。
束腹带只是把肚子绑紧了,视觉上体态苗条了但并没有体重减轻脂肪消耗。减肥是机体能量消耗大于摄取的能量,动用机体储备能量,达到体重减轻健康减肥的效果。所以要减肥,必须要进行合理的运动与合理饮食搭配。
用束腹带可以纠正产后妈妈腹部肌肉松弛,肚腩、腰围变大,束腹带可以贴身绑缚在耻骨到肚脐的位置,帮助妈妈补充肌肉力量的不足,使松弛的肌肉得到喘息,逐渐恢复弹性。
另外,束腹带使用不当会产生很多危害:比如束腹时勒得太紧,如粽子腹带,还会造成腹压增高,导致韧带的支撑力下降,引起子宫脱垂、子宫后倾后屈、阴道前壁或后壁膨出等,并容易诱发盆腔炎、附件炎等妇科病。束腹过紧还会使肠道受到较大的压力,饭后肠蠕动缓慢,出现食欲下降或便秘等。
以上内容由佰佰安全网调查整理,希望对大家有所帮助。下期孕婴安全小知识中小编给大家介绍产后如何正确使用束腹带,敬请关注哦。
责任编辑:何显抢
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