早点哄孩子上床睡觉的好处，你知道吗？

双薪家庭的孩子有一个共同点，那就是到了晚上该睡觉的时候不睡觉。即使白天玩得很累，但是到了父母回家的时间，马上就像刚起床一样精神十足，恨不得扑到父母的身上，那么，早点哄孩子上床睡觉的好处，你知道吗？就让佰佰安全网的小编和您一起去了解一下吧！

孩子当然不是为了捉弄父母而故意不睡觉。父母虽然明白孩子并不是在使性子，可是要做到坦然接受却并不容易。有的孩子明明困了，却还努力地睁大眼睛不睡觉。孩子所传达的信息是什么呢？“我想和妈妈爸爸在一起”。哪怕是很短的时间，孩子也希望能多和自己最重视的父母呆上一会儿，父母应理解孩子的这种心情。如果父母能够认可并理解，晚上回家后和孩子在一起时，态度就会有所转变。反之，则只会焦急地催促孩子睡觉。父母口干舌燥地和孩子讲道理，“明天还要早起上学”，等等，希望孩子快点睡觉，孩子却并不配合，父母干脆关了灯，又是训斥又是威胁。父母所做出的这些举动，可以说是没有真正认可双薪家庭孩子的特征。

哪怕是很短的时间，父母也不应急于催促孩子，应该表现出愿意和孩子一起玩耍的态度，这样父母与孩子之间关于睡觉的战争就会逐渐减少。如果从孩子小的时候就一直这样做，哄孩子睡觉就会轻松许多。而如果以前一直是每天逼着孩子睡觉的家庭，父母开始转变态度努力多陪孩子时，孩子睡觉的时间可能会比以前还晚。即使在一段时间内孩子的睡眠时间会推后，父母也应该努力让孩子得到情感上的满足，之后再慢慢开始逐渐调整孩子的睡眠时间。父母可以在周末、假期等可以晚睡的日子，让孩子尽情玩耍，孩子周五、周六和爸爸妈妈玩得兴高采烈，晚上可能会睡得晚一些，而在周日早晨可以早点叫醒孩子，那么孩子在周日晚上会由于疲惫而早早入睡。父母可以用这样的方式，在可能的环境内尽量创造时间。有的父母会说孩子早睡早起才会维持正常的生长规律，才能成长得更好。这种说法当然没错，但是精神上的饥饿不仅会影响孩子的身体成长，还会对心智成长等各方面造成不利影响。精神上饥饿的孩子晚上能在床上挺一两个小时。而在一定期间内首先解决孩子的精神饥饿，对于孩子的成长是更有益的。如果能持续进行这样的努力，孩子的心里会产生确信“爸爸妈妈是愿意和我在一起的”，而后会逐渐自我调节睡眠时间。

在培养孩子早睡的过程中，家长的模范作用很重要。家长要孩子怎么做，首先应该自己做好。所以，家长不做“夜猫子”早睡早起，会让这件事情变得更加容易。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网儿童早期安全教育安全常识栏目。

责任编辑:王秀娟