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两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于生精食物有哪些的相关知识吧。
精子稀少属虚劳范畴,多因先天禀赋不足,或房劳过度损伤肾精,或大病久病,气血两亏,肾精化源匮乏,最终导致肾精不足而成本症,下面就跟着小编一起来了解下生精食物有哪些吧?
人参:
这不只是老人家用来进补的补品,其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量,并增加精子的制造量和性活动频率。
韭菜:
韭菜可温肾助阳,活血散瘀,理气降逆,别名又称 起阳草 ,既可轻易让他亢奋,又能提高耐久力,掺酒效果更佳。
生蚝:
海鲜中的一种,含锌,有助于合成男性荷尔蒙,维持摄护腺正常运作,生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。
当归:
当归含有天然的植物性荷尔蒙,可纾解因内分泌失调引起的症状,也有补血的作用,能让人气血顺畅、性趣盎然。
鱼子酱:
鱼子酱含有丰富的蛋白质和荷尔蒙,是很有效的催情食物。而它昂贵得令人咋舌的价钱,绝对会让他不好意思说它不管用。
鸡蛋:
鸡蛋是性爱后恢复元气最好的 还原剂 。鸡蛋味甘,性平。含蛋白质、脂肪、多种维生素、锌、钙、磷及铁等。能养心安神、补血、滋阴润燥。蛋黄中的锌可补中益气,养肾益阴,是性成熟的营养素。
以上就是佰佰安全小编为您介绍生精食物有哪些的内容,本网两性安全知识库中还有很多关于成人性教育知识,感兴趣的朋友可以继续关注,可以提高你的性生活质量。
责任编辑:张小付
2023.01.29 21:06:02
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