打藤球需要穿专业的藤球鞋吗

藤球运动源于15世纪的苏丹国统治下的马六甲一带地区。当时，人们在劳动之余，围成一圈，用头顶球、用脚踢球，使之不落地。这就是现代藤球运动的前身。作为民间的体育活动，它犹如中国的踢毽子，可做出各式各样巧妙、复杂的动作。那打藤球需要穿专业的藤球鞋吗？

其实对于普通的藤球运动来说并不需要，运动不激烈只要选择鞋底稍厚，舒适的运动鞋就行。但进行激烈的藤球运动时，比如藤球比赛，应该穿专业的球鞋，以防止运动损伤。在打藤球时，因为跑动较多，脚趾会向前顶，而藤球专用鞋的鞋底和鞋帮的衔接处比较硬，能对脚踝起到很好的支撑，不容易崴脚。并且要求运动鞋底要有摩擦力，减少脚底滑动。除了鞋之外，打球时还要穿双厚棉线袜子，防止脚趾受伤。如果还是觉得脚趾顶得疼，不妨在脚趾前垫一层薄垫子。

佰佰安全网温馨提醒：任何一项运动都有可能会发生伤害，最好的办法就是通过规范自己的动作姿势来预防，同时进行其他小球运动的球员也要重视对其他小球知识，如小球运动安全知识和小球运动安全小知识等运动安全知识的了解，当然选择合适的其他小球装备对于预防伤病也是有帮助的。

责任编辑:刘梅